Dorata e splendente all’esterno, appena sotto la superficie la pelle risulta inaridita e stressata. Ecco tutto ciò che bisogna fare per rimetterla a nuovo
Ritenzione idrica, tessuti flaccidi o edematosi, pelle a buccia d’arancia: sono i segni di una delle più temute disfunzioni che alterano la silhouette, ma che è possibile vincere a tavola
Il rientro dalle ferie, come tutti i cambiamenti, segna un momento delicato. Ecco come affrontarlo al meglio, coi suggerimenti di Enzo Spaltro, docente di psicologia del lavoro
Per far durare più a lungo l’abbronzatura e prepararsi ai rigori invernali, niente di meglio di una dieta variata in grado di rifornire l’organismo di nutrienti che siano “cosmetici” per la pelle e “ricariche energetiche” per il corpo